造成血糖过高的原因有很多，其中包括饮食生活习惯不规律以及作息习惯不佳、运动量较少，还有遗传因素、内分泌失调、以及更年期等等。而饮食生活不规律，并且摄入的食物热量过高，然后再加上长时间运动量较少，这就容易造成血糖堆积，而且同时也会造成胰岛功能下降，那么就会造成血糖含量过高。平时注意情绪的调节，保持积极健康的生活态度，防止挑食，不要造成营养不良。