原发性痛经是指生理性的痛经，身体上并没有存在器质性的病变，主要是表目前经前或者是在月经期间表现出下腹疼痛或者是腰部酸胀的感觉，会向大腿的两侧呈放射性的疼痛。在月经期间如果表现出原发性的痛经，可以经过热水袋热敷腹部的方式缓解疼痛感，其次，平时要做好保暖工作，避免腹部受凉。