造成月经推迟的因素主要有:气虚血少，肝脾不和，肝肾亏虚，气滞血瘀。正常情况下，肝脾不合，肝气郁阻，脾湿健运，造成气血生化无源，会表现出月经推迟，这是月经推迟最重要的原因。日常生活中，个人的体质，居住环境和情志的变化都可能造成月经推迟。建议放松心情，保持心情舒畅。