正常人每天应当要放5-10次屁的，可以排出500毫升左右的气体，经过放屁的动作能够排出体内的废气，因此对身体是有好处的。但是如果放屁过多，可能是食用大量容易产气的食物造成的，例如萝卜、红薯、土豆以及豆制品等。