产后表现出腰部疼痛，如果想要进行治疗，首先要根据造成腰部疼痛的原因来进行治疗，这样才能够起到好的治疗效果，建议先到医院进行检查，然后根据检查结果进行治疗，具体的治疗方法需要在医生指导下进行。坐月子期间一定要做好保暖工作，防止身体受凉，如果身体受凉时，也有可能会造成腰部疼痛，需要保持充足的睡眠，防止精神压力过大，对于母乳喂养的宝妈在给宝宝喂奶之前，需要先把双手清洗干净。