能够造成产后抑郁症主要有两个方面，一首先是女性朋友在生完孩子之后，身体中的内分泌系统会波动，严重的会影响到情绪，还有一方面是产妇这个时候由于过度关心胎儿的健康，因为过度的焦虑也会造成产后抑郁。当发现有产后抑郁之后，这个时候病人需要多多和自己的另一半进行沟通，还应当要开始尝试改变产后生活，尽可能的分散注意力来缓解自己的产后抑郁。家人这个时候要注意产妇的心情，防止表现出情绪低落等状况。