产后不要马上洗澡，身体虚弱容易发生晕厥现象，正常产后3天，没有异常的身体状况，在保暖措施做得很好的情况下可以洗澡洗头。如果仍然感到虚弱，建议在恢复体力之前不要洗澡，虽然可以在分娩后洗头，但不要太频繁，只要保持头发干净，洗头洗澡时水温必须调节好，不要太高或太低，洗头洗澡的时间也不要太长。