五十肩也叫做肩周炎或叫做凝肩，主要就是由于肩关节周围的软组织形成的无菌性炎症而造成的。长期一个姿势，长期重复某一种动作，局部反复的受凉，以及肩关节受到外伤，都会造成肩关节周围的软组织反复的受到牵拉损伤，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，时间长了就会形成关节的黏连，最后形成了肩周炎，主要是肩关节周围的活动受限，尤其是肩关节的外展以及后伸更为明显。