对于哺乳期的女性，如果表现出乳汁淤积，并造成乳房有硬块表现出，而且乳汁排不出来，严重时多需要检查彩超看乳腺包块的大小，以及积奶造成乳腺炎。我们可以尝试如下方法：按摩前用热毛巾敷于患处，用温水清洗乳头，观察乳头有无堵塞，提拉乳头，促进排乳反射。在患侧乳房上涂抹少许橄榄油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚；以手掌托于患处，轻揉硬块之处，直到肿块柔软；以五指着力抓起患侧乳房，使用揉捏方法，一抓一松，反复多次；一手托住乳房，拇指依照从乳根到乳晕的方向直线疏通乳腺。最后设法排空乳汁，注意手法要轻柔，每次按摩时间约20分钟，不宜过度按摩。