乳房内部有硬块，首先要了解是什么原因造成的硬块。若是乳房内部纤维腺瘤或者是考虑恶性的肿块，比如乳腺癌就不能够经过外力进行揉搓，因为有可能会造成出血，或者有可能会造成癌细胞有扩散。当然如果考虑是乳汁淤积所造成的，乳房内部有硬块，就可以用揉搓也就是按摩的方法来进行治疗。首先是要用四指的指腹对肿块的四周以及肿块进行按摩，按照顺时针或者逆时针的方法进行按摩一段时间来促进局部的血液循环，然后从乳房的四周向乳晕乳头的方向进行按摩，这样有利于乳管的通畅，也就有利于乳汁形成，结节进一步的消散。