乳房变大涨痛，正常考虑是由于体内激素水平改变造成的，例如经前时，激素水平增加而致乳腺水肿充血等。或者比如在怀孕早期，由于雌孕激素水平的升高，因此促进乳腺的发育，也会表现出这样的情况，因此表现出这种情况，可以去医院检查一下，明确原因。