从跑步机下来头晕可能是因为，在跑步过程中，流向四肢的血液会比较多，脑部血液减少，造成脑供血不足造成的头晕。长期不运动，在进行高强度的运动时，由于身体不适应造成的头晕。可能是因为神经衰弱、失眠等原因造成的头晕，建议服用养血清脑颗粒，维生素B1和谷维素等药物。还有是运动过程中流失或者消耗大量营养元素，造成低血压，低血糖造成的头晕。