牙龈老是出血的原因分别有：1、可能是不良的口腔卫生习惯造成的，不良的口腔卫生会造成牙龈里面存在有较多软垢及牙石，长期下去对牙龈的刺激性及压迫性是比较大的；2、可能是身体激素水平发生改变引发的，比较多见的是青春期及月经期的人员；3、可能是存在有高血压或者慢性肝病造成的。