你最近有咖啡色分泌物的原因如精神压力过大、受外界因素的影响、内分泌失调、服用避孕药、妇科方面的疾病等。建议您可以服用益母草调理一下月经，平时饮食保持营养充足，多吃一些补气血的食物，如黑木耳，红枣，动物肝脏等。如果还有其他的不舒服的表现，要及时去医院做妇科检查。