头一晃就疼痛可能是患有颈椎病造成的，会压迫枕大神经和耳大神经表现出病变，也有可能是头部受到凉风刺激造成的症状，可以到医院进行脑部ct检查，排除其它的疾病。可以对头部进行轻轻的按摩缓解症状刺激头皮，也可以经过针灸治疗，在平常的生活中不要长期的伏案工作保持一个动作。枕头不要过高，可以做颈肩部的锻炼。