肾虚是中医名词，需要用中药调理，中医认为肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，它们的症状不同，用药也不同。最好经过中医的辨证后，对症用药，自己不要盲目用药，避免对身体导致伤害。若是肾阴虚，一般可以用六味地黄丸或知柏地黄丸调理。若是肾阳虚可以用金匮肾气丸或右归丸调理。除了药物调理外，肾虚病人平时尽量要规律作息，不要熬夜，适当的进行体育锻炼，多晒太阳，多吃一些补肾的食物。