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不好解大便应该怎么办

有时候三四天才解一次大便,那么要考虑到胃肠功能减弱所造成的便秘的可能性。如果这种症状比较轻,可以口服缓泻的药物,比如乳果糖、六味安消胶囊、艽龙胶囊等等。如果大便干燥比较严重,可以应用开塞露,或者直接用温皂水灌肠进行治疗。除此之外,还要注意饮食和运动的调节。饮食上尽量吃一些软食、流食,这类食物相对比较容易消化,尽量少吃辛辣、油腻的食物。运动上适当的增加,会促进胃肠的蠕动,使粪便尽快的排出,避免停留过久而干燥加重。平时注意生活饮食,多喝温开水,多休息,多运动,促进肠胃的蠕动,平时能喝一些蜂蜜水。

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