下面变黑了可以经过调节卵巢分泌功能来改善。女性阴唇部位的颜色可能和卵巢分泌激素的水平有一定的关系，会表现出褐黑色，是一种自然的规律，当女性的外阴部位颜色表现出加重，面部可能也会表现出黄褐斑、妊娠纹等表现，在平时生活中应当多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持外阴部位的清洁卫生。