上环后，最好半个月过性生活。这是由于上环以后，会有少量的出血，血是从子宫里面流出来的。这样就会使宫颈处于开放的状态，这时候有性生活，会造成外界的细菌进入到阴道，然后经过开放的宫颈口，进入到子宫腔，因此容易造成子宫的炎症。严重的甚至会造成输卵管以及整个盆腔的炎症。因此医学上规定，上环后最好半个月，再有性生活。平时多休息，不要熬夜，注意保暖，不要着凉。