大便中的血主要是由消化道疾病造成的。我们可以经过粪便的颜色来粗略判断。例如，鲜红的血可能是由痔疮、肛裂、肠息肉和低位直肠癌造成的。暗血可能是由结肠溃疡、结肠息肉、结肠肿瘤等疾病造成的。如果便血的颜色是黑色或柏油色，可能是胃溃疡或十二指肠球部塌陷造成的上消化道出血。当大便出血病人需要去医院进行结肠镜检查或胃镜检查以确定病因。饮食方面要特别注意，切忌不要吃辛辣食物，平时多吃蔬菜和水果，像苹果、橘子、梨、西瓜等。