三个月的宝宝如果掉头发可能是和营养不均衡有一定的相关性，或者是和夜间哭闹，睡眠不规律有关。平时要注意饮食均衡，尽可能地用母乳喂养。如果适合奶粉，也可以考虑更换其他品牌的奶粉尝试，坚持使用2-3个月。要是症状还得不到有效的改善，可以去医院抽血化验检测微量元素，检查是否缺乏微量元素。