对于三个月大的孩子，一般每天的睡眠时间是在13小时左右，睡觉时间不能少于13小时，并且随着孩子的成长，三个月大的孩子，已经和新生儿的阶段有所不同，一定要控制好其中的睡眠时间，像是在夜晚的睡眠时间可以保持在5到6个小时，并且要注意控制好时间，保证夜晚时间逐渐增加，还需要控制夜奶的时间，一般是在1到2次为好，慢慢戒掉孩子的夜奶，这是一个好习惯。