一次性口罩一般建议4小时更换一次，在新型冠状病毒感染流行期间，如果去过人员密集的公共场所，就算使用口罩时间没有达到4小时，回家前也需要将口罩丢弃。平时外出佩戴口罩也可根据实际情况，在保障公共安全的前提下，也可适当延长口罩的使用时间。