先观察宝宝的精神状态，如果精神状态良好，就饮食清淡。喂一些益生菌，如果比较严重可服用淡盐糖水避免脱水。喂点清粥或者牛奶，鱼肉虾不可以食用。观察宝宝腹泻的次数，如果一天十几次，造成宝宝精神状态比较差，就要及时带到医院检查，是什么原因造成的腹泻，必要时候打点滴补充体液，避免脱水。