如果一天之中经常放屁，首先要了解是否进食了过多产气的食物，比如像红薯，豆腐，豆浆，还有洋葱，都可能会表现出放屁比较多的情况。此外，如果经常放屁比较多，还应考虑为消化不良所造成的，这时可服用一些调节肠道菌群的药物，例如金双歧，以及整肠生等同时加用助消化的药物，例如复方消化酶，复方阿嗪米特肠溶片等。注意不要暴饮暴食，吃东西时，建议细嚼慢咽，防止一起吃下太多的空气，每天喝一杯酸奶，有助于调节肠道菌群。