正常情况下一天一次大便是属于正常的，也有少数人一天一到两次或者两天一次。但是一天大便四次是不正常的，可能是由于消化不良或者脾胃虚寒造成的。平时饮食方面应规律，禁止辛辣刺激性食物。如果病人排便是从一到两次变成三到四次，并且大便的形状发生改变，可能是由于腹泻造成的，应及时喝药，用乳酸菌素片或者整肠生菌片来调节肠道，如果严重的话，则应立即去医院。