对于三十左右的男女病人来说，一周保持2到3次的性生活，可以满足性的需求。一些比较年轻精力旺盛的病人，对性的需求可能更多一点，比如一天一次或者两天一次。但是过度的同房，纵欲之后，可能会对身心健康产生不利影响，应适当的节制一下为好。每周次数不要超过三次以上。