一只眼睛下眼皮肿，而且疼痛，首先看看下眼皮，有没有明显的充血等表现，而且眨眼也痛，一般是炎症造成的，正常是因为熬夜加班，没有休息好造成的，临床上称为睑腺炎。现阶段先尽量注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，眼皮可以做热敷，然后用抗生素眼药水，以及抗生素眼药膏治疗。过几天可能会自行好转，如果表现出脓包，需要医院眼科就诊。