1个星期拉1次大便是不正常的现象，一般情况下1天1次或者2天1次大便都是正常的，超过3天1次大便，并且大便干结都是不正常的现象。如果是表现出这种状况，考虑可能是便秘造成的，也有可能是肠胃蠕动过慢造成的。建议可以口服肠道益生菌来进行调整。如果没有好转，也可以口服王氏保赤丸来进行药物治疗，平时还可以配合适当的运动来调整。