由于纤维环儿仅仅有部分破裂，表层完整，因此膨出型椎间盘突出属于相对较轻的一种类型，大多行保守治疗即可得到明显缓解甚至治愈，可以考虑行以下方法治疗：一、持续骨盆牵引。二、遵医嘱使用活血、消肿、营养神经、止疼功效的药物治疗。三、理疗、推拿、按摩。四、皮脂激素硬膜外注射。治疗期间建议绝对卧床休息，床不可以太软。随着症状的逐渐减轻才可以带腰围逐渐起床活动。