孕期五个月的胎儿休重大概在390克，体长大概在20公分上下。个月时胎儿体重会成直线性提高。所以要留意营养搭配，适度的提升高品质蛋白质和含钙较高的食材，一起要做四维检查，在半年前，关键清除胎宝宝各内脏器官及其身体生长发育是不是有畸型。每日要开展不低于40分鐘的中等水平抗压强度锻练，能够挑选自身爱好的健身运动比如溜达，游水，家务劳动。