便秘的治疗需要从饮食结构开始调整，首先饮食要保证合理健康，要有足够的粗纤维食物或者粗粮。此外要多喝水，保证大便中的水分，减少干燥的发生。还要训练孩排便规律，不要憋着。对于严重的便秘可以口服乳果糖或者使用开塞露。