30岁正常血压是不同日三次测量值不超过正常值，也就是收缩压在90~140毫米汞柱之间，舒张压在60~90毫米汞柱之间。如果收缩压低于90毫米汞柱和或舒张压低于60毫米汞柱则称为低血压，收缩压高于140毫米汞柱和或舒张压高于90毫米汞柱则称为高血压。不管是高血压还是低血压，都应当及时治疗。