30岁的女人掉头发严重，需要根据脱发类型选择不同的治疗方案。1、斑秃所致。可以选择外用卤米松乳膏、丙酸氯倍他索乳膏等强效糖皮质激素类治疗，还可以选择脱发区皮损内注射糖皮质激素。系统用药可以选择复方甘草酸苷。2、脂溢性脱发所致。可以选择外用2%米诺地尔，系统用药可以选择螺内酯、环丙孕酮等。3、休止期脱发所致。应积极查明诱因，可以选择养血生发胶囊、七宝美髯丹等中成药，但是应根据辨证论治选择。平时应注意避免焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪。