两岁宝宝表现出便秘的情况，家长首先要调整其孩子的生活方式和饮食结构，平时给孩子多喝一些温开水，多吃一些纤维素含量高的食物，并对孩子采取多餐少食的方法进行喂养，同时还要让宝宝适当做一些活动，来促进宝宝的胃肠蠕动，因此帮助缓解症状，此外再给宝宝适当服用益生菌一类的药物来进行调理。