如果平时的大姨妈周期为28天，而且一直很规律的话，在下次月经到来之前的第十四天左右为排卵日，也就是当月的16号，排卵期是排卵日的前五天到后四天，就是11号到20号之间。在排卵期同房的话，怀孕的概率会比较高。或者测基础体温，可以每天早上醒来以后不活动，静止休息，测口腔下体温，一般排卵期特别是排卵日的那天体温会稍微升高零点几度。