一般而言，20岁以后长高的概率在一般情况下是很低的。由于促使人长高的腿和躯干的骨骺已经闭合，骨骼的长度增长已经停止，所以，就不会表现出明显的长高现象。但在某些外因下，身高还是会长高少许的。例如，从低纬度到高纬度定居，或由于气候、定居区域的显著变化，身高会因重力和环境因素而发生变化，但变化不大。此外，如坚持进行对身体有拉伸作用的体育锻炼，也会使自己少许长高。