20天的宝宝，每天睡眠的时间大概在18个小时左右，但是具体的时间也是因人而异的，有些宝宝睡的时间可能会更久一些，但是有些宝宝睡眠时间可能会不到18个小时。新生儿宝宝睡眠的时间都是比较长的，正常情况下醒来的时间比较少，可以观察宝宝的状况，如果宝宝睡眠时间比较短，但是精神状态比较好的话，也是一种正常的现象。在白天可以多让宝宝到户外晒太阳，多接触新鲜的事物，这样的话也能够减少宝宝睡眠表现出颠倒，而且在白天睡觉的时候，也不要给宝宝拉窗帘，减少宝宝在白天嗜睡的时间。