鼻窦炎如果长期药物治疗没有效果，可以使用鼻炎气雾剂，如果实在不能改善，也可以选择激光治疗，以及微波治疗等，如果上述方法都没有效果就需要考虑手术进行治疗。在生活中应该注意，不要吃辛辣刺激性食物，忌避免烟酒，因为辛辣刺激性食物会导致鼻黏膜充血加重，导致鼻窦内分泌物很难流出，导致病情加重。其次不要用力擤鼻涕，如果用力擤鼻涕，可能会导咽鼓管的充血，鼻腔内分泌物顺着咽鼓管擤到中耳腔内引起中耳炎。