鼻窦炎是不宜吃过硬的或者是难以消化的食物：鼻窦炎的患者在手术后应该暂时吃流质的饮食和易咀嚼的食物；患者就应该多吃些全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，是有助于维持正常的免疫的功能；也是要多吃新鲜的水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类的水果这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。