出现了血鼻涕的情况，考虑是上火、鼻炎造成的这种现象。若是偶尔的出现这种症状，考虑与上火有关系，建议患者清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物。可以通过喝金银花茶的方式，起到清热祛火的作用。若是患者经常有这种现象，那考虑是是鼻炎引发，平时要尽量注意保暖，出门的时候戴口罩遮盖，预防冷空气刺激。可以适当的进行身体锻炼，增强身体的免疫力，避免鼻炎症状一直存在。