你好，你有确诊是什么类型的鼻炎了吗？如果是慢性鼻炎，一般会会出现鼻塞、流鼻涕、头痛、呼吸困难等的症状，鼻炎还会引起多中并发症，要引起重视。目前还没有特别好的发法治疗，建议你平时可以用吸鼻器加盐水清洗鼻子， 生活中饮食要以清淡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻的食物，经常参加体育锻炼，增强体质。希望对你有所帮助。