问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是受凉，感冒以后造成的慢性鼻炎的情况，鼻粘膜充血，水肿，毛细血管破裂出血，或者是形成溃疡的情况意见建议：建议你应该是多喝水，清淡饮食，吃易消化，富含维生素食物，多吃蔬菜，水果等，可以应用鼻炎康，牛黄解毒片，红霉素膏涂抹鼻腔等