病情分析： 您好，这种情况建议您去医院妇科就诊，做个B超，体格检查， 明确诊断原因，然后对症用药。意见建议：一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃生冷、辛辣食物。可以试试红糖水,红糖性温。有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。祝您健康