问题分析：你好，高血压的诊断依据是不同日2次以上血压高压高于140mmhg，低压高于90mmhg就可以确定，一旦确定是高血压了目前的医疗水平只有考虑降压药物长期维持意见建议：这个药物可以吃硝苯地平缓释片等，然后这个饮食低盐低脂为宜，另外就是这个适当的运动，不熬夜等利于血压的稳定的