高血压血糖高饮食要注意的事项为1、高血压不可吃高盐高钠的食物，每天的钠盐量要控制在六克以内，要以低盐低钠的饮食为主。可以多吃些玉米、芹菜、冬瓜等有降血压作用过多食物。2、血糖高不能吃高糖分的食物，要以低糖的为主。而且主食要粗细粮搭配，不可吃过多的精细粮。此外高血压以及血糖高的患者，还不可吃肥肉、动物内脏、油炸等高热量高脂肪的食物。还要使用降血压以及降低血糖的药物治疗。