指导意见：你好，保健食品建议健康的老年人吃点，可能对身体有某些好处。而慢性病患者不建议吃保健食品，高血压患者应好好的吃降压药，降压药需要至少两种，费用也不少，就没有必要再多花钱买保健品了，且没有明显的效果。体质差吃保健品不能改变，而应适当锻炼来增强体质。