已经属于高度近视，靠饮食什么都不可能再让度数减轻。良好的生活学习习惯会让近视不再发展，如果不希望戴眼睛，可以考虑做近视激光矫正手术。激光治疗近视已经是很成熟的手术，现在又有了更先进的飞秒激光，1300度以内都可以手术。当然术前有一系列检查，如果有青光眼，角膜太薄，眼底疾病的就不能做了。治疗后大部分人的视力会正常，少数人会有眼干，眩光。费用大约在6000到13000之间，根据设备不同而有不同。