这属于退行性变,一般不需治疗,适当活动,压迫神经就需要处理了，如果没有任何症状,不处理。因为绝大多数丄点年纪的中老年人都有,部分经常低头的年轻人也有，一般可以吃西乐宝止痛,平时可以长期吃钙片,减轻骨质丢失引起的骨痛,效果好,适当锻炼，膏药治标不治本,可缓解症状,远红外磁疗帖,万通筋骨贴管用。