你好，适合骨折患者吃的食物包括：1。骨质疏松性骨折：注意钙剂和维生素D的补充，建议多去户外晒晒太阳；2。多食含钙量高的食物：如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜；3。微量元素的补充：蘑菇含有锌、绿叶蔬菜含有铁等，促进骨折的快速愈合；4。避免大量饮酒，减少浓茶、咖啡的过量摄入，避免钙质流失。